Знай, что у тебя на тарелке
Равиоли
Калорийность и пищевая ценность
свежее яичное тесто для пасты, овощная начинка, варёные, обжаренные на сковороде без жира
144
калорийkcal на 100 g
Белок5,1 g
Углеводы25 g
Жир2,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 144 kcal —
- Белки 5,1 g 10%
- Углеводы 25 g 9%
- Жиры 2,1 g 3%
- Насыщенные жиры 0,3 g 2%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 0,8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 5,1 g | 25 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,5 g | 13 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 7,6 g | 38 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 10 g | 50 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 13 g | 63 g | 5,3 g |
Равиоли: частые вопросы
Равиоли, 100 g: сколько калорий?
Равиоли, 100 g: 144 ккал, белки 5,1 g, углеводы 25 g, жиры 2,1 g.
Равиоли, 50 g: сколько калорий?
Равиоли, 50 g: 72 ккал, белки 2,5 g, углеводы 13 g, жиры 1,1 g.
Равиоли, 150 g: сколько калорий?
Равиоли, 150 g: 216 ккал, белки 7,6 g, углеводы 38 g, жиры 3,2 g.
Равиоли, 200 g: сколько калорий?
Равиоли, 200 g: 288 ккал, белки 10 g, углеводы 50 g, жиры 4,2 g.
Равиоли, 250 g: сколько калорий?
Равиоли, 250 g: 360 ккал, белки 13 g, углеводы 63 g, жиры 5,3 g.
Источник: BLS (Germany) E470082 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки