Знай, что у тебя на тарелке
Ранний картофель
Калорийность и пищевая ценность
варёный
63
калорийkcal на 100 g
Белок1,8 g
Углеводы13 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 63 kcal —
- Белки 1,8 g 4%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1,8 g | 13 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,9 g | 6,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 2,7 g | 20 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 3,6 g | 26 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 4,5 g | 33 g | 0,3 g |
Ранний картофель: частые вопросы
Ранний картофель, 100 g: сколько калорий?
Ранний картофель, 100 g: 63 ккал, белки 1,8 g, углеводы 13 g, жиры 0,1 g.
Ранний картофель, 50 g: сколько калорий?
Ранний картофель, 50 g: 32 ккал, белки 0,9 g, углеводы 6,5 g, жиры 0,1 g.
Ранний картофель, 150 g: сколько калорий?
Ранний картофель, 150 g: 95 ккал, белки 2,7 g, углеводы 20 g, жиры 0,2 g.
Ранний картофель, 200 g: сколько калорий?
Ранний картофель, 200 g: 126 ккал, белки 3,6 g, углеводы 26 g, жиры 0,2 g.
Ранний картофель, 250 g: сколько калорий?
Ранний картофель, 250 g: 158 ккал, белки 4,5 g, углеводы 33 g, жиры 0,3 g.
Источник: mvt 06.264 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки