Знай, что у тебя на тарелке
Poultry with skin (average), raw
Калорийность и пищевая ценность
161
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы0 g
Жир9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 161 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 9 g 12%
- Насыщенные жиры 2,7 g 14%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 56 mg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 20 g | 0 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 10 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 30 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 40 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 50 g | 0 g | 23 g |
Poultry with skin (average), raw: частые вопросы
Poultry with skin (average), raw, 100 g: сколько калорий?
Poultry with skin (average), raw, 100 g: 161 ккал, белки 20 g, углеводы 0 g, жиры 9 g.
Poultry with skin (average), raw, 50 g: сколько калорий?
Poultry with skin (average), raw, 50 g: 81 ккал, белки 10 g, углеводы 0 g, жиры 4,5 g.
Poultry with skin (average), raw, 150 g: сколько калорий?
Poultry with skin (average), raw, 150 g: 242 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 14 g.
Poultry with skin (average), raw, 200 g: сколько калорий?
Poultry with skin (average), raw, 200 g: 322 ккал, белки 40 g, углеводы 0 g, жиры 18 g.
Poultry with skin (average), raw, 250 g: сколько калорий?
Poultry with skin (average), raw, 250 g: 403 ккал, белки 50 g, углеводы 0 g, жиры 23 g.
Источник: Swiss FSVO 1109 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки