Знай, что у тебя на тарелке

порошок со вкусом клубники

Калорийность и пищевая ценность

с молоком 2% жирности

78
калорийkcal на 100 g
Белок3 g
Углеводы12 g
Жир1,8 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 78 kcal —
  • Белки 3 g 6%
  • Углеводы 12 g 5%
  • Жиры 1,8 g 2%
  • Насыщенные жиры 0,6 g 3%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 12 g —
  • Натрий 46,3 mg 2%
  • Холестерин 7,3 mg 2%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 58 µg 6%
  • Витамин C 0,21 mg 0%
  • Витамин D 0,92 µg 5%
  • Витамин E 0,03 mg 0%
  • Витамин K 0,18 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,03 mg 2%
  • Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
  • Ниацин (B3) 0,09 mg 1%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,33 mg 7%
  • Витамин B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 4,6 µg 1%
  • Витамин B12 0,49 µg 20%
  • Холин 15,1 mg 3%

Минералы

  • Кальций 111 mg 9%
  • Железо 0,05 mg 0%
  • Магний 10,2 mg 2%
  • Фосфор 84,9 mg 7%
  • Калий 129 mg 3%
  • Цинк 0,44 mg 4%
  • Медь 0,01 mg 1%
  • Марганец 0,01 mg 1%
  • Селен 2,3 µg 4%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g783 g13 g1,8 g
50 g50 g391,5 g6,2 g0,9 g
150 g150 g1174,6 g19 g2,8 g
200 g200 g1566,1 g25 g3,7 g
250 g250 g1957,6 g31 g4,6 g

порошок со вкусом клубники: частые вопросы

порошок со вкусом клубники, 100 g: сколько калорий?

порошок со вкусом клубники, 100 g: 78 ккал, белки 3 g, углеводы 13 g, жиры 1,8 g.

порошок со вкусом клубники, 50 g: сколько калорий?

порошок со вкусом клубники, 50 g: 39 ккал, белки 1,5 g, углеводы 6,2 g, жиры 0,9 g.

порошок со вкусом клубники, 150 g: сколько калорий?

порошок со вкусом клубники, 150 g: 117 ккал, белки 4,6 g, углеводы 19 g, жиры 2,8 g.

порошок со вкусом клубники, 200 g: сколько калорий?

порошок со вкусом клубники, 200 g: 156 ккал, белки 6,1 g, углеводы 25 g, жиры 3,7 g.

порошок со вкусом клубники, 250 g: сколько калорий?

порошок со вкусом клубники, 250 g: 195 ккал, белки 7,6 g, углеводы 31 g, жиры 4,6 g.

Источник: Canadian Nutrient File 5276 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки