Знай, что у тебя на тарелке
Павлиний цихлид в панировке
Калорийность и пищевая ценность
с солью
242
калорийkcal на 100 g
Белок22 g
Углеводы15 g
Жир10 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 242 kcal —
- Белки 22 g 45%
- Углеводы 15 g 5%
- Жиры 10 g 13%
- Клетчатка 0,7 g 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 22 g | 15 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 11 g | 7,3 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 34 g | 22 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 45 g | 29 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 56 g | 36 g | 26 g |
Павлиний цихлид в панировке: частые вопросы
Павлиний цихлид в панировке, 100 g: сколько калорий?
Павлиний цихлид в панировке, 100 g: 242 ккал, белки 22 g, углеводы 15 g, жиры 10 g.
Павлиний цихлид в панировке, 50 g: сколько калорий?
Павлиний цихлид в панировке, 50 g: 121 ккал, белки 11 g, углеводы 7,3 g, жиры 5,2 g.
Павлиний цихлид в панировке, 150 g: сколько калорий?
Павлиний цихлид в панировке, 150 g: 363 ккал, белки 34 g, углеводы 22 g, жиры 16 g.
Павлиний цихлид в панировке, 200 g: сколько калорий?
Павлиний цихлид в панировке, 200 g: 484 ккал, белки 45 g, углеводы 29 g, жиры 21 g.
Павлиний цихлид в панировке, 250 g: сколько калорий?
Павлиний цихлид в панировке, 250 g: 605 ккал, белки 56 g, углеводы 36 g, жиры 26 g.
Источник: tbca BRC0535E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки