Знай, что у тебя на тарелке

Пармская ветчина

Калорийность и пищевая ценность

варёная

323

калорийkcal на 100 g

Белок32 g

Углеводы0,2 g

Жир21 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	323	32 g	0,2 g	21 g
50 g	50 g	162	16 g	0,1 g	11 g
150 g	150 g	485	49 g	0,2 g	31 g
200 g	200 g	646	65 g	0,3 g	42 g
250 g	250 g	808	81 g	0,4 g	52 g

Пармская ветчина, 100 g: сколько калорий?

Пармская ветчина, 100 g: 323 ккал, белки 32 g, углеводы 0,2 g, жиры 21 g.

Пармская ветчина, 50 g: сколько калорий?

Пармская ветчина, 50 g: 162 ккал, белки 16 g, углеводы 0,1 g, жиры 11 g.

Пармская ветчина, 150 g: сколько калорий?

Пармская ветчина, 150 g: 485 ккал, белки 49 g, углеводы 0,2 g, жиры 31 g.

Пармская ветчина, 200 g: сколько калорий?

Пармская ветчина, 200 g: 646 ккал, белки 65 g, углеводы 0,3 g, жиры 42 g.

Пармская ветчина, 250 g: сколько калорий?

Пармская ветчина, 250 g: 808 ккал, белки 81 g, углеводы 0,4 g, жиры 52 g.

Источник: BLS (Germany) W441032 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки