Знай, что у тебя на тарелке

Омлет с зеленью

Калорийность и пищевая ценность

жареный, с лисичками

165

калорийkcal на 100 g

Белок11 g

Углеводы0,7 g

Жир13 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	165	11 g	0,7 g	13 g
50 g	50 g	83	5,3 g	0,4 g	6,5 g
150 g	150 g	248	16 g	1,1 g	20 g
200 g	200 g	330	21 g	1,4 g	26 g
250 g	250 g	413	27 g	1,8 g	33 g

Омлет с зеленью, 100 g: сколько калорий?

Омлет с зеленью, 100 g: 165 ккал, белки 11 g, углеводы 0,7 g, жиры 13 g.

Омлет с зеленью, 50 g: сколько калорий?

Омлет с зеленью, 50 g: 83 ккал, белки 5,3 g, углеводы 0,4 g, жиры 6,5 g.

Омлет с зеленью, 150 g: сколько калорий?

Омлет с зеленью, 150 g: 248 ккал, белки 16 g, углеводы 1,1 g, жиры 20 g.

Омлет с зеленью, 200 g: сколько калорий?

Омлет с зеленью, 200 g: 330 ккал, белки 21 g, углеводы 1,4 g, жиры 26 g.

Омлет с зеленью, 250 g: сколько калорий?

Омлет с зеленью, 250 g: 413 ккал, белки 27 g, углеводы 1,8 g, жиры 33 g.

Источник: BLS (Germany) Y731263 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки