Знай, что у тебя на тарелке

Nougat ice cream

Калорийность и пищевая ценность

196
калорийkcal на 100 g
Белок3,1 g
Углеводы23 g
Жир9,9 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 196 kcal —
  • Белки 3,1 g 6%
  • Углеводы 23 g 8%
  • Жиры 9,9 g 13%
  • Насыщенные жиры 5,8 g 29%
  • Клетчатка 1,4 g 5%
  • Сахара 23 g —
  • Натрий 58,5 mg 3%
  • Холестерин 22,7 mg 8%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 66,5 µg 7%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0,12 µg 1%
  • Витамин E 0,39 mg 3%
  • Витамин K 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,03 mg 2%
  • Рибофлавин (B2) 0,21 mg 16%
  • Ниацин (B3) 0,12 mg 1%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,46 mg 9%
  • Витамин B6 0,04 mg 2%
  • Биотин (B7) 2,9 µg 10%
  • Фолат (B9) 7,7 µg 2%
  • Витамин B12 0,24 µg 10%
  • Холин 26 mg 5%

Минералы

  • Кальций 110 mg 8%
  • Железо 0,03 mg 0%
  • Магний 12 mg 3%
  • Фосфор 82,5 mg 7%
  • Калий 170 mg 4%
  • Цинк 0,33 mg 3%
  • Медь 0,02 mg 2%
  • Марганец 0,05 mg 2%
  • Селен 1,5 µg 3%
  • Йод 17 µg 11%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1963,1 g23 g9,9 g
50 g50 g981,5 g12 g5 g
150 g150 g2944,6 g34 g15 g
200 g200 g3926,2 g46 g20 g
250 g250 g4907,7 g57 g25 g

Nougat ice cream: частые вопросы

Nougat ice cream, 100 g: сколько калорий?

Nougat ice cream, 100 g: 196 ккал, белки 3,1 g, углеводы 23 g, жиры 9,9 g.

Nougat ice cream, 50 g: сколько калорий?

Nougat ice cream, 50 g: 98 ккал, белки 1,5 g, углеводы 12 g, жиры 5 g.

Nougat ice cream, 150 g: сколько калорий?

Nougat ice cream, 150 g: 294 ккал, белки 4,6 g, углеводы 34 g, жиры 15 g.

Nougat ice cream, 200 g: сколько калорий?

Nougat ice cream, 200 g: 392 ккал, белки 6,2 g, углеводы 46 g, жиры 20 g.

Nougat ice cream, 250 g: сколько калорий?

Nougat ice cream, 250 g: 490 ккал, белки 7,7 g, углеводы 57 g, жиры 25 g.

Источник: Frida (Denmark) 1926 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки