Знай, что у тебя на тарелке
Наси горенг
Калорийность и пищевая ценность
жареный рис с овощами и свининой
110
калорийkcal на 100 g
Белок10 g
Углеводы14 g
Жир1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 110 kcal —
- Белки 10 g 20%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 1 g 1%
- Насыщенные жиры 0,3 g 1%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 1,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 10 g | 14 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 5,1 g | 7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 15 g | 21 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 20 g | 28 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 26 g | 35 g | 2,5 g |
Наси горенг: частые вопросы
Наси горенг, 100 g: сколько калорий?
Наси горенг, 100 g: 110 ккал, белки 10 g, углеводы 14 g, жиры 1 g.
Наси горенг, 50 g: сколько калорий?
Наси горенг, 50 g: 55 ккал, белки 5,1 g, углеводы 7 g, жиры 0,5 g.
Наси горенг, 150 g: сколько калорий?
Наси горенг, 150 g: 165 ккал, белки 15 g, углеводы 21 g, жиры 1,5 g.
Наси горенг, 200 g: сколько калорий?
Наси горенг, 200 g: 220 ккал, белки 20 g, углеводы 28 g, жиры 2 g.
Наси горенг, 250 g: сколько калорий?
Наси горенг, 250 g: 275 ккал, белки 26 g, углеводы 35 g, жиры 2,5 g.
Источник: BLS (Germany) X891133 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
