Знай, что у тебя на тарелке
Мушмула
Калорийность и пищевая ценность
сырая
45
калорийkcal на 100 g
Белок0,5 g
Углеводы9,2 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 45 kcal —
- Белки 0,5 g 1%
- Углеводы 9,2 g 3%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 2,1 g 7%
- Сахара 8,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,5 g | 9,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,8 g | 14 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1 g | 18 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 1,3 g | 23 g | 0,5 g |
Мушмула: частые вопросы
Мушмула, 100 g: сколько калорий?
Мушмула, 100 g: 45 ккал, белки 0,5 g, углеводы 9,2 g, жиры 0,2 g.
Мушмула, 50 g: сколько калорий?
Мушмула, 50 g: 23 ккал, белки 0,3 g, углеводы 4,6 g, жиры 0,1 g.
Мушмула, 150 g: сколько калорий?
Мушмула, 150 g: 68 ккал, белки 0,8 g, углеводы 14 g, жиры 0,3 g.
Мушмула, 200 g: сколько калорий?
Мушмула, 200 g: 90 ккал, белки 1 g, углеводы 18 g, жиры 0,4 g.
Мушмула, 250 g: сколько калорий?
Мушмула, 250 g: 113 ккал, белки 1,3 g, углеводы 23 g, жиры 0,5 g.
Источник: BLS (Germany) F150100 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки