Знай, что у тебя на тарелке
Мультифруктовый сок
Калорийность и пищевая ценность
сок прямого отжима, мультивитамин
48
калорийkcal на 100 g
Белок0,5 g
Углеводы11 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 48 kcal —
- Белки 0,5 g 1%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0,3 g 1%
- Сахара 11 g —
- Натрий 1,5 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 31,7 µg 4%
- Витамин C 24 mg 27%
- Витамин E 2 mg 13%
- Тиамин (B1) 0,24 mg 20%
- Рибофлавин (B2) 0,32 mg 25%
- Ниацин (B3) 0,29 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,1 mg 2%
- Витамин B6 0,33 mg 19%
- Фолат (B9) 30,5 µg 8%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 9,6 mg 1%
- Железо 0,12 mg 1%
- Магний 10 mg 2%
- Фосфор 10 mg 1%
- Калий 171 mg 4%
- Цинк 0,04 mg 0%
- Медь 0,02 mg 2%
- Марганец 0,14 mg 6%
- Йод 1 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,5 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,2 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 73 | 0,7 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 97 | 1 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 121 | 1,2 g | 28 g | 0,3 g |
Мультифруктовый сок: частые вопросы
Мультифруктовый сок, 100 g: сколько калорий?
Мультифруктовый сок, 100 g: 48 ккал, белки 0,5 g, углеводы 11 g, жиры 0,1 g.
Мультифруктовый сок, 50 g: сколько калорий?
Мультифруктовый сок, 50 g: 24 ккал, белки 0,2 g, углеводы 5,7 g, жиры 0,1 g.
Мультифруктовый сок, 150 g: сколько калорий?
Мультифруктовый сок, 150 g: 73 ккал, белки 0,7 g, углеводы 17 g, жиры 0,2 g.
Мультифруктовый сок, 200 g: сколько калорий?
Мультифруктовый сок, 200 g: 97 ккал, белки 1 g, углеводы 23 g, жиры 0,2 g.
Мультифруктовый сок, 250 g: сколько калорий?
Мультифруктовый сок, 250 g: 121 ккал, белки 1,2 g, углеводы 28 g, жиры 0,3 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 2002 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки