Знай, что у тебя на тарелке
Морской коктейль
Калорийность и пищевая ценность
содержит рыбу и моллюсков, приготовленные
158
калорийkcal на 100 g
Белок27 g
Углеводы0,7 g
Жир5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 158 kcal —
- Белки 27 g 55%
- Углеводы 0,7 g 0%
- Жиры 5 g 6%
- Насыщенные жиры 1,1 g 6%
- Клетчатка 0,1 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 27 g | 0,7 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 14 g | 0,4 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 41 g | 1,1 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 55 g | 1,4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 68 g | 1,8 g | 13 g |
Морской коктейль: частые вопросы
Морской коктейль, 100 g: сколько калорий?
Морской коктейль, 100 g: 158 ккал, белки 27 g, углеводы 0,7 g, жиры 5 g.
Морской коктейль, 50 g: сколько калорий?
Морской коктейль, 50 g: 79 ккал, белки 14 g, углеводы 0,4 g, жиры 2,5 g.
Морской коктейль, 150 g: сколько калорий?
Морской коктейль, 150 g: 237 ккал, белки 41 g, углеводы 1,1 g, жиры 7,5 g.
Морской коктейль, 200 g: сколько калорий?
Морской коктейль, 200 g: 316 ккал, белки 55 g, углеводы 1,4 g, жиры 10 g.
Морской коктейль, 250 g: сколько калорий?
Морской коктейль, 250 g: 395 ккал, белки 68 g, углеводы 1,8 g, жиры 13 g.
Источник: ausnut F005767 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки