Знай, что у тебя на тарелке
Мороженое ванильное легкое без добавления сахара в шоколадной глазури
Калорийность и пищевая ценность
замороженное, ванильное, легкое, без добавления сахара, в шоколадной глазури
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 221 kcal —
- Белки 6,4 g 13%
- Углеводы 25 g 9%
- Жиры 10 g 13%
- Насыщенные жиры 5,5 g 28%
- Клетчатка 0,8 g 3%
- Сахара 8,5 g —
- Натрий 104 mg 5%
- Холестерин 10 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 19 µg 2%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,2 µg 1%
- Витамин E 0,42 mg 3%
- Витамин K 1,3 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,26 mg 20%
- Ниацин (B3) 0,18 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,48 mg 10%
- Витамин B6 0,04 mg 3%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Витамин B12 0,49 µg 20%
- Холин 29,7 mg 5%
Минералы
- Кальций 222 mg 17%
- Железо 0,29 mg 2%
- Магний 28 mg 7%
- Фосфор 173 mg 14%
- Калий 305 mg 6%
- Цинк 0,82 mg 7%
- Медь 0,08 mg 8%
- Марганец 0,08 mg 3%
- Селен 2,4 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 6,4 g | 25 g | 10 g |
| 1 порция | 78 g | 172 | 5 g | 20 g | 7,9 g |
| 2 порции | 156 g | 345 | 10 g | 40 g | 16 g |
| ½ порции | 39 g | 86 | 2,5 g | 9,9 g | 3,9 g |
| 3 порции | 234 g | 517 | 15 g | 59 g | 24 g |
| 4 порции | 312 g | 690 | 20 g | 79 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 3,2 g | 13 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 9,6 g | 38 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 13 g | 51 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 16 g | 63 g | 25 g |
Мороженое ванильное легкое без добавления сахара в шоколадной глазури: частые вопросы
Мороженое ванильное легкое без добавления сахара в шоколадной глазури, 100 g: сколько калорий?
Мороженое ванильное легкое без добавления сахара в шоколадной глазури, 100 g: 221 ккал, белки 6,4 g, углеводы 25 g, жиры 10 g.
Мороженое ванильное легкое без добавления сахара в шоколадной глазури, 1 порция (78 g): сколько калорий?
Мороженое ванильное легкое без добавления сахара в шоколадной глазури, 1 порция (78 g): 172 ккал, белки 5 g, углеводы 20 g, жиры 7,9 g.
Мороженое ванильное легкое без добавления сахара в шоколадной глазури, 2 порции (156 g): сколько калорий?
Мороженое ванильное легкое без добавления сахара в шоколадной глазури, 2 порции (156 g): 345 ккал, белки 10 g, углеводы 40 g, жиры 16 g.
Мороженое ванильное легкое без добавления сахара в шоколадной глазури, ½ порции (39 g): сколько калорий?
Мороженое ванильное легкое без добавления сахара в шоколадной глазури, ½ порции (39 g): 86 ккал, белки 2,5 g, углеводы 9,9 g, жиры 3,9 g.
Мороженое ванильное легкое без добавления сахара в шоколадной глазури, 3 порции (234 g): сколько калорий?
Мороженое ванильное легкое без добавления сахара в шоколадной глазури, 3 порции (234 g): 517 ккал, белки 15 g, углеводы 59 g, жиры 24 g.
Мороженое ванильное легкое без добавления сахара в шоколадной глазури, 4 порции (312 g): сколько калорий?
Мороженое ванильное легкое без добавления сахара в шоколадной глазури, 4 порции (312 g): 690 ккал, белки 20 g, углеводы 79 g, жиры 32 g.
Мороженое ванильное легкое без добавления сахара в шоколадной глазури, 50 g: сколько калорий?
Мороженое ванильное легкое без добавления сахара в шоколадной глазури, 50 g: 111 ккал, белки 3,2 g, углеводы 13 g, жиры 5,1 g.
Мороженое ванильное легкое без добавления сахара в шоколадной глазури, 150 g: сколько калорий?
Мороженое ванильное легкое без добавления сахара в шоколадной глазури, 150 g: 332 ккал, белки 9,6 g, углеводы 38 g, жиры 15 g.
Источник: USDA FoodData Central 167683 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки