Знай, что у тебя на тарелке
Молотый мускатный орех
Калорийность и пищевая ценность
сушёный
500
калорийkcal на 100 g
Белок5,8 g
Углеводы29 g
Жир36 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 500 kcal —
- Белки 5,8 g 12%
- Углеводы 29 g 10%
- Жиры 36 g 47%
- Насыщенные жиры 31 g 153%
- Клетчатка 21 g 74%
- Сахара 3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 5,8 g | 29 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 2,9 g | 14 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 8,7 g | 43 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 12 g | 57 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 15 g | 71 g | 91 g |
Молотый мускатный орех: частые вопросы
Молотый мускатный орех, 100 g: сколько калорий?
Молотый мускатный орех, 100 g: 500 ккал, белки 5,8 g, углеводы 29 g, жиры 36 g.
Молотый мускатный орех, 50 g: сколько калорий?
Молотый мускатный орех, 50 g: 250 ккал, белки 2,9 g, углеводы 14 g, жиры 18 g.
Молотый мускатный орех, 150 g: сколько калорий?
Молотый мускатный орех, 150 g: 750 ккал, белки 8,7 g, углеводы 43 g, жиры 55 g.
Молотый мускатный орех, 200 g: сколько калорий?
Молотый мускатный орех, 200 g: 1000 ккал, белки 12 g, углеводы 57 g, жиры 73 g.
Молотый мускатный орех, 250 g: сколько калорий?
Молотый мускатный орех, 250 g: 1250 ккал, белки 15 g, углеводы 71 g, жиры 91 g.
Источник: ausnut F006118 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки