Знай, что у тебя на тарелке
Менёк
Калорийность и пищевая ценность
тушёный
66
калорийkcal на 100 g
Белок15 g
Углеводы0 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 66 kcal —
- Белки 15 g 31%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 0,5 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 15 g | 0 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 7,7 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 23 g | 0 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 31 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 39 g | 0 g | 1,3 g |
Менёк: частые вопросы
Менёк, 100 g: сколько калорий?
Менёк, 100 g: 66 ккал, белки 15 g, углеводы 0 g, жиры 0,5 g.
Менёк, 50 g: сколько калорий?
Менёк, 50 g: 33 ккал, белки 7,7 g, углеводы 0 g, жиры 0,3 g.
Менёк, 150 g: сколько калорий?
Менёк, 150 g: 99 ккал, белки 23 g, углеводы 0 g, жиры 0,8 g.
Менёк, 200 g: сколько калорий?
Менёк, 200 g: 132 ккал, белки 31 g, углеводы 0 g, жиры 1 g.
Менёк, 250 g: сколько калорий?
Менёк, 250 g: 165 ккал, белки 39 g, углеводы 0 g, жиры 1,3 g.
Источник: BLS (Germany) T201152 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки