Знай, что у тебя на тарелке
Манговый чатни
Калорийность и пищевая ценность
сладкий
189
калорийkcal на 100 g
Белок0,7 g
Углеводы48 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 189 kcal —
- Белки 0,7 g 1%
- Углеводы 48 g 18%
- Жиры 0,1 g 0%
- Сахара 46 g —
- Натрий 1300 mg 57%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин D 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0,01 mg 1%
- Ниацин (B3) 0,2 mg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 9 mg 1%
- Железо 1,1 mg 6%
- Магний 19 mg 5%
- Фосфор 8 mg 1%
- Калий 42 mg 1%
- Марганец 0,07 mg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 0,7 g | 48 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 0,4 g | 24 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 1,1 g | 73 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 1,4 g | 97 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 1,8 g | 121 g | 0,3 g |
Манговый чатни: частые вопросы
Манговый чатни, 100 g: сколько калорий?
Манговый чатни, 100 g: 189 ккал, белки 0,7 g, углеводы 48 g, жиры 0,1 g.
Манговый чатни, 50 g: сколько калорий?
Манговый чатни, 50 g: 95 ккал, белки 0,4 g, углеводы 24 g, жиры 0,1 g.
Манговый чатни, 150 g: сколько калорий?
Манговый чатни, 150 g: 284 ккал, белки 1,1 g, углеводы 73 g, жиры 0,2 g.
Манговый чатни, 200 g: сколько калорий?
Манговый чатни, 200 g: 378 ккал, белки 1,4 g, углеводы 97 g, жиры 0,2 g.
Манговый чатни, 250 g: сколько калорий?
Манговый чатни, 250 g: 473 ккал, белки 1,8 g, углеводы 121 g, жиры 0,3 g.
Источник: CoFID (UK) 17-343 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки