Знай, что у тебя на тарелке

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt)

Калорийность и пищевая ценность

147
калорийkcal на 100 g
Белок26 g
Углеводы0 g
Жир4,8 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 147 kcal —
  • Белки 26 g 52%
  • Углеводы 0 g 0%
  • Жиры 4,8 g 6%
  • Насыщенные жиры 1,8 g 9%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 0 g —
  • Натрий 77 mg 3%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g14726 g0 g4,8 g
50 g50 g7413 g0 g2,4 g
150 g150 g22139 g0 g7,2 g
200 g200 g29452 g0 g9,6 g
250 g250 g36865 g0 g12 g

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt): частые вопросы

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt), 100 g: сколько калорий?

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt), 100 g: 147 ккал, белки 26 g, углеводы 0 g, жиры 4,8 g.

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt), 50 g: сколько калорий?

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt), 50 g: 74 ккал, белки 13 g, углеводы 0 g, жиры 2,4 g.

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt), 150 g: сколько калорий?

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt), 150 g: 221 ккал, белки 39 g, углеводы 0 g, жиры 7,2 g.

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt), 200 g: сколько калорий?

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt), 200 g: 294 ккал, белки 52 g, углеводы 0 g, жиры 9,6 g.

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt), 250 g: сколько калорий?

lamb (sheep), filet, pan fried "medium" (without addition of fat and salt), 250 g: 368 ккал, белки 65 g, углеводы 0 g, жиры 12 g.

Источник: Swiss FSVO 13273 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки