Знай, что у тебя на тарелке
Лахмаджун
Калорийность и пищевая ценность
с начинкой из жареной птицы, салата и соуса
186
калорийkcal на 100 g
Белок9,1 g
Углеводы17 g
Жир8,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 186 kcal —
- Белки 9,1 g 18%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 8,5 g 11%
- Насыщенные жиры 2,2 g 11%
- Клетчатка 2,2 g 8%
- Сахара 2,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 9,1 g | 17 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4,6 g | 8,5 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 14 g | 26 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 18 g | 34 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 23 g | 43 g | 21 g |
Лахмаджун: частые вопросы
Лахмаджун, 100 g: сколько калорий?
Лахмаджун, 100 g: 186 ккал, белки 9,1 g, углеводы 17 g, жиры 8,5 g.
Лахмаджун, 50 g: сколько калорий?
Лахмаджун, 50 g: 93 ккал, белки 4,6 g, углеводы 8,5 g, жиры 4,3 g.
Лахмаджун, 150 g: сколько калорий?
Лахмаджун, 150 g: 279 ккал, белки 14 g, углеводы 26 g, жиры 13 g.
Лахмаджун, 200 g: сколько калорий?
Лахмаджун, 200 g: 372 ккал, белки 18 g, углеводы 34 g, жиры 17 g.
Лахмаджун, 250 g: сколько калорий?
Лахмаджун, 250 g: 465 ккал, белки 23 g, углеводы 43 g, жиры 21 g.
Источник: BLS (Germany) Y9A1080 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
