Знай, что у тебя на тарелке
Куриный рулет
Калорийность и пищевая ценность
приготовленный
166
калорийkcal на 100 g
Белок24 g
Углеводы1,7 g
Жир7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 166 kcal —
- Белки 24 g 48%
- Углеводы 1,7 g 1%
- Жиры 7 g 9%
- Насыщенные жиры 2,5 g 13%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 24 g | 1,7 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 12 g | 0,9 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 36 g | 2,6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 48 g | 3,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 60 g | 4,3 g | 18 g |
Куриный рулет: частые вопросы
Куриный рулет, 100 g: сколько калорий?
Куриный рулет, 100 g: 166 ккал, белки 24 g, углеводы 1,7 g, жиры 7 g.
Куриный рулет, 50 g: сколько калорий?
Куриный рулет, 50 g: 83 ккал, белки 12 g, углеводы 0,9 g, жиры 3,5 g.
Куриный рулет, 150 g: сколько калорий?
Куриный рулет, 150 g: 249 ккал, белки 36 g, углеводы 2,6 g, жиры 11 g.
Куриный рулет, 200 g: сколько калорий?
Куриный рулет, 200 g: 332 ккал, белки 48 g, углеводы 3,4 g, жиры 14 g.
Куриный рулет, 250 g: сколько калорий?
Куриный рулет, 250 g: 415 ккал, белки 60 g, углеводы 4,3 g, жиры 18 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 1641 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки