Знай, что у тебя на тарелке
кукурузные снеки
Калорийность и пищевая ценность
526
калорийkcal на 100 g
Белок6 g
Углеводы61 g
Жир30 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 526 kcal —
- Белки 6 g 12%
- Углеводы 61 g 22%
- Жиры 30 g 39%
- Насыщенные жиры 2,8 g 14%
- Клетчатка 1,3 g 5%
- Сахара 5,5 g —
- Натрий 909 mg 40%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 39 µg 4%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 8,4 mg 56%
- Витамин K 15,5 µg 13%
- Тиамин (B1) 0,23 mg 19%
- Рибофлавин (B2) 0,31 mg 24%
- Ниацин (B3) 0,3 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,3 mg 6%
- Биотин (B7) 1,3 µg 4%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 71 mg 5%
- Железо 0,3 mg 2%
- Магний 20 mg 5%
- Фосфор 96 mg 8%
- Калий 329 mg 7%
- Цинк 0,4 mg 4%
- Медь 0,05 mg 6%
- Марганец 0,2 mg 9%
- Селен 9 µg 16%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 6 g | 61 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 3 g | 30 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 9 g | 91 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 12 g | 122 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 15 g | 152 g | 76 g |
кукурузные снеки: частые вопросы
кукурузные снеки, 100 g: сколько калорий?
кукурузные снеки, 100 g: 526 ккал, белки 6 g, углеводы 61 g, жиры 30 g.
кукурузные снеки, 50 g: сколько калорий?
кукурузные снеки, 50 g: 263 ккал, белки 3 g, углеводы 30 g, жиры 15 g.
кукурузные снеки, 150 g: сколько калорий?
кукурузные снеки, 150 g: 789 ккал, белки 9 g, углеводы 91 g, жиры 46 g.
кукурузные снеки, 200 g: сколько калорий?
кукурузные снеки, 200 g: 1052 ккал, белки 12 g, углеводы 122 g, жиры 61 g.
кукурузные снеки, 250 g: сколько калорий?
кукурузные снеки, 250 g: 1315 ккал, белки 15 g, углеводы 152 g, жиры 76 g.
Источник: CoFID (UK) 17-645 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки