Знай, что у тебя на тарелке
Кукурузные хлопья в сахарной глазури
Калорийность и пищевая ценность
обогащенный витаминами и минералами
381
калорийkcal на 100 g
Белок4,3 g
Углеводы89 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 381 kcal —
- Белки 4,3 g 9%
- Углеводы 89 g 32%
- Жиры 0,5 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 2,3 g 8%
- Сахара 36 g —
- Натрий 322 mg 14%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 9,3 µg 1%
- Витамин D 11 µg 55%
- Тиамин (B1) 1,5 mg 127%
- Рибофлавин (B2) 1,7 mg 127%
- Ниацин (B3) 13,3 mg 83%
- Витамин B6 2,6 mg 153%
- Витамин B12 2,2 µg 92%
Минералы
- Железо 8,5 mg 47%
- Магний 6,8 mg 2%
- Фосфор 24,5 mg 2%
- Калий 68,8 mg 1%
- Медь 0,04 mg 4%
- Марганец 0,07 mg 3%
- Селен 3 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 4,3 g | 89 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2,1 g | 44 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 6,4 g | 133 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 8,5 g | 177 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 11 g | 222 g | 1,3 g |
Кукурузные хлопья в сахарной глазури: частые вопросы
Кукурузные хлопья в сахарной глазури, 100 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья в сахарной глазури, 100 g: 381 ккал, белки 4,3 g, углеводы 89 g, жиры 0,5 g.
Кукурузные хлопья в сахарной глазури, 50 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья в сахарной глазури, 50 g: 191 ккал, белки 2,1 g, углеводы 44 g, жиры 0,3 g.
Кукурузные хлопья в сахарной глазури, 150 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья в сахарной глазури, 150 g: 572 ккал, белки 6,4 g, углеводы 133 g, жиры 0,8 g.
Кукурузные хлопья в сахарной глазури, 200 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья в сахарной глазури, 200 g: 762 ккал, белки 8,5 g, углеводы 177 g, жиры 1 g.
Кукурузные хлопья в сахарной глазури, 250 g: сколько калорий?
Кукурузные хлопья в сахарной глазури, 250 g: 953 ккал, белки 11 g, углеводы 222 g, жиры 1,3 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 32121 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки