Знай, что у тебя на тарелке
Крыжовник
Калорийность и пищевая ценность
тушёный
56
калорийkcal на 100 g
Белок1 g
Углеводы11 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 56 kcal —
- Белки 1 g 2%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 3,3 g 12%
- Сахара 8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,5 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,5 g | 16 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1,9 g | 22 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2,4 g | 27 g | 0,4 g |
Крыжовник: частые вопросы
Крыжовник, 100 g: сколько калорий?
Крыжовник, 100 g: 56 ккал, белки 1 g, углеводы 11 g, жиры 0,2 g.
Крыжовник, 50 g: сколько калорий?
Крыжовник, 50 g: 28 ккал, белки 0,5 g, углеводы 5,5 g, жиры 0,1 g.
Крыжовник, 150 g: сколько калорий?
Крыжовник, 150 g: 84 ккал, белки 1,5 g, углеводы 16 g, жиры 0,3 g.
Крыжовник, 200 g: сколько калорий?
Крыжовник, 200 g: 112 ккал, белки 1,9 g, углеводы 22 g, жиры 0,3 g.
Крыжовник, 250 g: сколько калорий?
Крыжовник, 250 g: 140 ккал, белки 2,4 g, углеводы 27 g, жиры 0,4 g.
Источник: BLS (Germany) F305152 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки