Знай, что у тебя на тарелке
Красная смородина
Калорийность и пищевая ценность
тушёная
41
калорийkcal на 100 g
Белок1,5 g
Углеводы4,5 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 41 kcal —
- Белки 1,5 g 3%
- Углеводы 4,5 g 2%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 3,7 g 13%
- Сахара 4,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,5 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,8 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2,3 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 3 g | 9 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 3,8 g | 11 g | 0,5 g |
Красная смородина: частые вопросы
Красная смородина, 100 g: сколько калорий?
Красная смородина, 100 g: 41 ккал, белки 1,5 g, углеводы 4,5 g, жиры 0,2 g.
Красная смородина, 50 g: сколько калорий?
Красная смородина, 50 g: 21 ккал, белки 0,8 g, углеводы 2,3 g, жиры 0,1 g.
Красная смородина, 150 g: сколько калорий?
Красная смородина, 150 g: 62 ккал, белки 2,3 g, углеводы 6,8 g, жиры 0,3 g.
Красная смородина, 200 g: сколько калорий?
Красная смородина, 200 g: 82 ккал, белки 3 g, углеводы 9 g, жиры 0,4 g.
Красная смородина, 250 g: сколько калорий?
Красная смородина, 250 g: 103 ккал, белки 3,8 g, углеводы 11 g, жиры 0,5 g.
Источник: BLS (Germany) F321152 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки