Знай, что у тебя на тарелке
Котлеты из нута
Калорийность и пищевая ценность
жареные, домашние
210
калорийkcal на 100 g
Белок8,8 g
Углеводы17 g
Жир9,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 210 kcal —
- Белки 8,8 g 18%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 9,6 g 12%
- Насыщенные жиры 1,1 g 6%
- Клетчатка 11 g 38%
- Сахара 1,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 8,8 g | 17 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 4,4 g | 8,6 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 13 g | 26 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 18 g | 34 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 22 g | 43 g | 24 g |
Котлеты из нута: частые вопросы
Котлеты из нута, 100 g: сколько калорий?
Котлеты из нута, 100 g: 210 ккал, белки 8,8 g, углеводы 17 g, жиры 9,6 g.
Котлеты из нута, 50 g: сколько калорий?
Котлеты из нута, 50 g: 105 ккал, белки 4,4 g, углеводы 8,6 g, жиры 4,8 g.
Котлеты из нута, 150 g: сколько калорий?
Котлеты из нута, 150 g: 315 ккал, белки 13 g, углеводы 26 g, жиры 14 g.
Котлеты из нута, 200 g: сколько калорий?
Котлеты из нута, 200 g: 420 ккал, белки 18 g, углеводы 34 g, жиры 19 g.
Котлеты из нута, 250 g: сколько калорий?
Котлеты из нута, 250 g: 525 ккал, белки 22 g, углеводы 43 g, жиры 24 g.
Источник: slv 6403 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
