Знай, что у тебя на тарелке
Конусная капуста
Калорийность и пищевая ценность
обжаренная без жира, на сковороде
58
калорийkcal на 100 g
Белок2,3 g
Углеводы8,6 g
Жир0,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 58 kcal —
- Белки 2,3 g 5%
- Углеводы 8,6 g 3%
- Жиры 0,3 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 5,7 g 20%
- Сахара 8,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,3 g | 8,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,1 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3,4 g | 13 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 4,6 g | 17 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 5,7 g | 21 g | 0,9 g |
Конусная капуста: частые вопросы
Конусная капуста, 100 g: сколько калорий?
Конусная капуста, 100 g: 58 ккал, белки 2,3 g, углеводы 8,6 g, жиры 0,3 g.
Конусная капуста, 50 g: сколько калорий?
Конусная капуста, 50 g: 29 ккал, белки 1,1 g, углеводы 4,3 g, жиры 0,2 g.
Конусная капуста, 150 g: сколько калорий?
Конусная капуста, 150 g: 87 ккал, белки 3,4 g, углеводы 13 g, жиры 0,5 g.
Конусная капуста, 200 g: сколько калорий?
Конусная капуста, 200 g: 116 ккал, белки 4,6 g, углеводы 17 g, жиры 0,7 g.
Конусная капуста, 250 g: сколько калорий?
Конусная капуста, 250 g: 145 ккал, белки 5,7 g, углеводы 21 g, жиры 0,9 g.
Источник: BLS (Germany) G344182 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
