Знай, что у тебя на тарелке
Картофельный клёцок
Калорийность и пищевая ценность
из варёного картофеля, обезвоженный продукт
324
калорийkcal на 100 g
Белок5,8 g
Углеводы71 g
Жир1,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 324 kcal —
- Белки 5,8 g 12%
- Углеводы 71 g 26%
- Жиры 1,1 g 1%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 4,4 g 16%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 5,8 g | 71 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 2,9 g | 35 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 8,6 g | 106 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 12 g | 141 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 14 g | 177 g | 2,7 g |
Картофельный клёцок: частые вопросы
Картофельный клёцок, 100 g: сколько калорий?
Картофельный клёцок, 100 g: 324 ккал, белки 5,8 g, углеводы 71 g, жиры 1,1 g.
Картофельный клёцок, 50 g: сколько калорий?
Картофельный клёцок, 50 g: 162 ккал, белки 2,9 g, углеводы 35 g, жиры 0,5 g.
Картофельный клёцок, 150 g: сколько калорий?
Картофельный клёцок, 150 g: 486 ккал, белки 8,6 g, углеводы 106 g, жиры 1,6 g.
Картофельный клёцок, 200 g: сколько калорий?
Картофельный клёцок, 200 g: 648 ккал, белки 12 g, углеводы 141 g, жиры 2,2 g.
Картофельный клёцок, 250 g: сколько калорий?
Картофельный клёцок, 250 g: 810 ккал, белки 14 g, углеводы 177 g, жиры 2,7 g.
Источник: BLS (Germany) K240500 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
