Знай, что у тебя на тарелке
Картофельные оладьи
Калорийность и пищевая ценность
домашние, например рaggmunk
149
калорийkcal на 100 g
Белок4,2 g
Углеводы20 g
Жир5,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 149 kcal —
- Белки 4,2 g 8%
- Углеводы 20 g 7%
- Жиры 5,5 g 7%
- Насыщенные жиры 2,2 g 11%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 2,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 4,2 g | 20 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,1 g | 10 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 6,3 g | 30 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 8,4 g | 40 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 11 g | 50 g | 14 g |
Картофельные оладьи: частые вопросы
Картофельные оладьи, 100 g: сколько калорий?
Картофельные оладьи, 100 g: 149 ккал, белки 4,2 g, углеводы 20 g, жиры 5,5 g.
Картофельные оладьи, 50 g: сколько калорий?
Картофельные оладьи, 50 g: 75 ккал, белки 2,1 g, углеводы 10 g, жиры 2,8 g.
Картофельные оладьи, 150 g: сколько калорий?
Картофельные оладьи, 150 g: 224 ккал, белки 6,3 g, углеводы 30 g, жиры 8,3 g.
Картофельные оладьи, 200 g: сколько калорий?
Картофельные оладьи, 200 g: 298 ккал, белки 8,4 g, углеводы 40 g, жиры 11 g.
Картофельные оладьи, 250 g: сколько калорий?
Картофельные оладьи, 250 g: 373 ккал, белки 11 g, углеводы 50 g, жиры 14 g.
Источник: slv 271 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки