Знай, что у тебя на тарелке
Грибной крем-суп
Калорийность и пищевая ценность
консервированный, сгущенный, с пониженным содержанием натрия, с добавлением молока 2% жирности
61
калорийkcal на 100 g
Белок2,4 g
Углеводы5,5 g
Жир3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 61 kcal —
- Белки 2,4 g 5%
- Углеводы 5,5 g 2%
- Жиры 3 g 4%
- Насыщенные жиры 1,3 g 6%
- Клетчатка 0,5 g 2%
- Сахара 3 g —
- Натрий 214 mg 9%
- Холестерин 5,2 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 32 µg 4%
- Витамин C 0,1 mg 0%
- Витамин D 1,1 µg 5%
- Витамин E 0,1 mg 1%
- Витамин K 0,3 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,13 mg 10%
- Ниацин (B3) 0,41 mg 3%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
- Витамин B12 0,27 µg 11%
- Холин 13 mg 2%
Минералы
- Кальций 69 mg 5%
- Железо 0,16 mg 1%
- Магний 9 mg 2%
- Фосфор 64 mg 5%
- Калий 199 mg 4%
- Цинк 0,33 mg 3%
- Медь 0,02 mg 3%
- Марганец 0,03 mg 1%
- Селен 2,3 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2,4 g | 5,5 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,2 g | 2,8 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 3,6 g | 8,3 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 4,8 g | 11 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 6 g | 14 g | 7,6 g |
Грибной крем-суп: частые вопросы
Грибной крем-суп, 100 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 100 g: 61 ккал, белки 2,4 g, углеводы 5,5 g, жиры 3 g.
Грибной крем-суп, 50 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 50 g: 31 ккал, белки 1,2 g, углеводы 2,8 g, жиры 1,5 g.
Грибной крем-суп, 150 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 150 g: 92 ккал, белки 3,6 g, углеводы 8,3 g, жиры 4,6 g.
Грибной крем-суп, 200 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 200 g: 122 ккал, белки 4,8 g, углеводы 11 g, жиры 6,1 g.
Грибной крем-суп, 250 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 250 g: 153 ккал, белки 6 g, углеводы 14 g, жиры 7,6 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7398 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки