Знай, что у тебя на тарелке
Говяжий экстракт
Калорийность и пищевая ценность
179
калорийkcal на 100 g
Белок40 g
Углеводы3,2 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 179 kcal —
- Белки 40 g 81%
- Углеводы 3,2 g 1%
- Жиры 0,6 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,4 g —
- Натрий 4370 mg 190%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 9,7 mg 808%
- Рибофлавин (B2) 8,5 mg 654%
- Ниацин (B3) 87 mg 544%
- Витамин B6 0,57 mg 34%
- Фолат (B9) 1300 µg 325%
- Витамин B12 8 µg 333%
Минералы
- Кальций 37 mg 3%
- Железо 8,1 mg 45%
- Магний 65 mg 15%
- Фосфор 400 mg 32%
- Калий 970 mg 21%
- Цинк 1,5 mg 14%
- Медь 0,26 mg 29%
- Марганец 0,08 mg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 40 g | 3,2 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 20 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 61 g | 4,8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 81 g | 6,4 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 101 g | 8 g | 1,5 g |
Говяжий экстракт: частые вопросы
Говяжий экстракт, 100 g: сколько калорий?
Говяжий экстракт, 100 g: 179 ккал, белки 40 g, углеводы 3,2 g, жиры 0,6 g.
Говяжий экстракт, 50 g: сколько калорий?
Говяжий экстракт, 50 g: 90 ккал, белки 20 g, углеводы 1,6 g, жиры 0,3 g.
Говяжий экстракт, 150 g: сколько калорий?
Говяжий экстракт, 150 g: 269 ккал, белки 61 g, углеводы 4,8 g, жиры 0,9 g.
Говяжий экстракт, 200 g: сколько калорий?
Говяжий экстракт, 200 g: 358 ккал, белки 81 g, углеводы 6,4 g, жиры 1,2 g.
Говяжий экстракт, 250 g: сколько калорий?
Говяжий экстракт, 250 g: 448 ккал, белки 101 g, углеводы 8 g, жиры 1,5 g.
Источник: CoFID (UK) 17-514 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки