Знай, что у тебя на тарелке
Гиацинтовые бобы
Калорийность и пищевая ценность
32
калорийkcal на 100 g
Белок2.5 g
Жир0.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 32 kcal —
- Белки 2.5 g 5%
- Жиры 0.1 g 0%
- Клетчатка 4.4 g 16%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2.5 g | – | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1.3 g | – | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 3.8 g | – | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 5 g | – | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 6.3 g | – | 0.3 g |
Гиацинтовые бобы: частые вопросы
Гиацинтовые бобы, 100 g: сколько калорий?
Гиацинтовые бобы, 100 g: 32 ккал, белки 2.5 g, углеводы –, жиры 0.1 g.
Гиацинтовые бобы, 50 g: сколько калорий?
Гиацинтовые бобы, 50 g: 16 ккал, белки 1.3 g, углеводы –, жиры 0.1 g.
Гиацинтовые бобы, 150 g: сколько калорий?
Гиацинтовые бобы, 150 g: 48 ккал, белки 3.8 g, углеводы –, жиры 0.2 g.
Гиацинтовые бобы, 200 g: сколько калорий?
Гиацинтовые бобы, 200 g: 64 ккал, белки 5 g, углеводы –, жиры 0.2 g.
Гиацинтовые бобы, 250 g: сколько калорий?
Гиацинтовые бобы, 250 g: 80 ккал, белки 6.3 g, углеводы –, жиры 0.3 g.
Источник: mext 06260 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки