Знай, что у тебя на тарелке
фруктовый лед
Калорийность и пищевая ценность
содержащие мороженое
118
калорийkcal на 100 g
Белок1,4 g
Углеводы21 g
Жир3,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 118 kcal —
- Белки 1,4 g 3%
- Углеводы 21 g 8%
- Жиры 3,8 g 5%
- Насыщенные жиры 2,1 g 10%
- Сахара 21 g —
- Натрий 31 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 16 µg 2%
- Витамин D 0,5 µg 3%
- Витамин E 0,51 mg 3%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,09 mg 7%
- Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,3 mg 6%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Биотин (B7) 3 µg 10%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Витамин B12 0,2 µg 8%
Минералы
- Кальций 49 mg 4%
- Железо 0,2 mg 1%
- Магний 6 mg 1%
- Фосфор 39 mg 3%
- Калий 69 mg 1%
- Цинк 0,1 mg 1%
- Марганец 0,02 mg 1%
- Йод 8 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 1,4 g | 21 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 0,7 g | 11 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 2,1 g | 31 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 2,8 g | 42 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 3,5 g | 52 g | 9,5 g |
фруктовый лед: частые вопросы
фруктовый лед, 100 g: сколько калорий?
фруктовый лед, 100 g: 118 ккал, белки 1,4 g, углеводы 21 g, жиры 3,8 g.
фруктовый лед, 50 g: сколько калорий?
фруктовый лед, 50 g: 59 ккал, белки 0,7 g, углеводы 11 g, жиры 1,9 g.
фруктовый лед, 150 g: сколько калорий?
фруктовый лед, 150 g: 177 ккал, белки 2,1 g, углеводы 31 g, жиры 5,7 g.
фруктовый лед, 200 g: сколько калорий?
фруктовый лед, 200 g: 236 ккал, белки 2,8 g, углеводы 42 g, жиры 7,6 g.
фруктовый лед, 250 g: сколько калорий?
фруктовый лед, 250 g: 295 ккал, белки 3,5 g, углеводы 52 g, жиры 9,5 g.
Источник: CoFID (UK) 12-390 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки