Знай, что у тебя на тарелке

Фруктовый десерт

Калорийность и пищевая ценность

все виды, содержание сахара ниже, чем во фруктовом компоте, но выше, чем во фруктовом компоте с пониженным содержанием сахара, упаковано предварительно, при комнатной температуре

калорийkcal на 100 g

Белок0,3 g

Углеводы21 g

Жир0,2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Калории 89 kcal —
Белки 0,3 g 1%
Углеводы 21 g 7%
Жиры 0,2 g 0%
Насыщенные жиры 0 g 0%
Клетчатка 2 g 7%
Сахара 17 g —
Натрий 2,5 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

Витамин A 1,9 µg 0%
Витамин C 13 mg 14%
Ниацин (B3) 0,28 mg 2%
Пантотеновая кислота (B5) 0,07 mg 1%
Витамин B6 0,03 mg 2%

Минералы

Кальций 4 mg 0%
Железо 0,15 mg 1%
Магний 4 mg 1%
Фосфор 9,3 mg 1%
Калий 130 mg 3%
Медь 0,04 mg 4%
Марганец 0,03 mg 1%

Калорийность по порциям

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	89	0,3 g	21 g	0,2 g
50 g	50 g	45	0,2 g	10 g	0,1 g
150 g	150 g	134	0,5 g	31 g	0,3 g
200 g	200 g	179	0,7 g	41 g	0,4 g
250 g	250 g	223	0,8 g	52 g	0,5 g

Фруктовый десерт: частые вопросы

Фруктовый десерт, 100 g: сколько калорий?

Фруктовый десерт, 100 g: 89 ккал, белки 0,3 g, углеводы 21 g, жиры 0,2 g.

Фруктовый десерт, 50 g: сколько калорий?

Фруктовый десерт, 50 g: 45 ккал, белки 0,2 g, углеводы 10 g, жиры 0,1 g.

Фруктовый десерт, 150 g: сколько калорий?

Фруктовый десерт, 150 g: 134 ккал, белки 0,5 g, углеводы 31 g, жиры 0,3 g.

Фруктовый десерт, 200 g: сколько калорий?

Фруктовый десерт, 200 g: 179 ккал, белки 0,7 g, углеводы 41 g, жиры 0,4 g.

Фруктовый десерт, 250 g: сколько калорий?

Фруктовый десерт, 250 g: 223 ккал, белки 0,8 g, углеводы 52 g, жиры 0,5 g.

Источник: ANSES–Ciqual (France) 13152 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки