Знай, что у тебя на тарелке

Cream, cultured, 38 % fat

Калорийность и пищевая ценность

364
калорийkcal на 100 g
Белок2,1 g
Углеводы2,2 g
Жир38 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 364 kcal —
  • Белки 2,1 g 4%
  • Углеводы 2,2 g 1%
  • Жиры 38 g 49%
  • Насыщенные жиры 25 g 126%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 2,2 g —
  • Натрий 22 mg 1%
  • Холестерин 127 mg 42%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 290 µg 32%
  • Витамин C 0,1 mg 0%
  • Витамин D 0,38 µg 2%
  • Витамин E 0,71 mg 5%
  • Витамин K 18,3 µg 15%
  • Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
  • Ниацин (B3) 0,06 mg 0%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,3 mg 6%
  • Витамин B6 0,03 mg 1%
  • Биотин (B7) 1,4 µg 5%
  • Фолат (B9) 10 µg 3%
  • Витамин B12 0,18 µg 8%
  • Холин 19,2 mg 3%

Минералы

  • Кальций 65,5 mg 5%
  • Железо 0,06 mg 0%
  • Магний 7 mg 2%
  • Фосфор 59,1 mg 5%
  • Калий 90,5 mg 2%
  • Цинк 0,23 mg 2%
  • Медь 0,01 mg 1%
  • Марганец 0 mg 0%
  • Селен 2,3 µg 4%
  • Йод 7,9 µg 5%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g3642,1 g2,2 g38 g
50 g50 g1821 g1,1 g19 g
150 g150 g5463,1 g3,3 g58 g
200 g200 g7274,1 g4,4 g77 g
250 g250 g9095,2 g5,5 g96 g

Cream, cultured, 38 % fat: частые вопросы

Cream, cultured, 38 % fat, 100 g: сколько калорий?

Cream, cultured, 38 % fat, 100 g: 364 ккал, белки 2,1 g, углеводы 2,2 g, жиры 38 g.

Cream, cultured, 38 % fat, 50 g: сколько калорий?

Cream, cultured, 38 % fat, 50 g: 182 ккал, белки 1 g, углеводы 1,1 g, жиры 19 g.

Cream, cultured, 38 % fat, 150 g: сколько калорий?

Cream, cultured, 38 % fat, 150 g: 546 ккал, белки 3,1 g, углеводы 3,3 g, жиры 58 g.

Cream, cultured, 38 % fat, 200 g: сколько калорий?

Cream, cultured, 38 % fat, 200 g: 727 ккал, белки 4,1 g, углеводы 4,4 g, жиры 77 g.

Cream, cultured, 38 % fat, 250 g: сколько калорий?

Cream, cultured, 38 % fat, 250 g: 909 ккал, белки 5,2 g, углеводы 5,5 g, жиры 96 g.

Источник: Frida (Denmark) 1181 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки