Знай, что у тебя на тарелке
Чёрный перец
Калорийность и пищевая ценность
сушёный
304
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы46 g
Жир2,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 304 kcal —
- Белки 11 g 22%
- Углеводы 46 g 17%
- Жиры 2,8 g 4%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 26 g 91%
- Сахара 0,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 11 g | 46 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5,5 g | 23 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 16 g | 69 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 22 g | 92 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 27 g | 115 g | 6,9 g |
Чёрный перец: частые вопросы
Чёрный перец, 100 g: сколько калорий?
Чёрный перец, 100 g: 304 ккал, белки 11 g, углеводы 46 g, жиры 2,8 g.
Чёрный перец, 50 g: сколько калорий?
Чёрный перец, 50 g: 152 ккал, белки 5,5 g, углеводы 23 g, жиры 1,4 g.
Чёрный перец, 150 g: сколько калорий?
Чёрный перец, 150 g: 456 ккал, белки 16 g, углеводы 69 g, жиры 4,2 g.
Чёрный перец, 200 g: сколько калорий?
Чёрный перец, 200 g: 608 ккал, белки 22 g, углеводы 92 g, жиры 5,5 g.
Чёрный перец, 250 g: сколько калорий?
Чёрный перец, 250 g: 760 ккал, белки 27 g, углеводы 115 g, жиры 6,9 g.
Источник: BLS (Germany) R258100 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки