Знай, что у тебя на тарелке
Чёрная смородина
Калорийность и пищевая ценность
подслащённая, консервированная, без жидкости
72
калорийkcal на 100 g
Белок0,7 g
Углеводы16 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 72 kcal —
- Белки 0,7 g 1%
- Углеводы 16 g 6%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 16 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 0,7 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,3 g | 7,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 1,4 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 1,7 g | 39 g | 0,3 g |
Чёрная смородина: частые вопросы
Чёрная смородина, 100 g: сколько калорий?
Чёрная смородина, 100 g: 72 ккал, белки 0,7 g, углеводы 16 g, жиры 0,1 g.
Чёрная смородина, 50 g: сколько калорий?
Чёрная смородина, 50 g: 36 ккал, белки 0,3 g, углеводы 7,9 g, жиры 0,1 g.
Чёрная смородина, 150 g: сколько калорий?
Чёрная смородина, 150 g: 108 ккал, белки 1 g, углеводы 24 g, жиры 0,2 g.
Чёрная смородина, 200 g: сколько калорий?
Чёрная смородина, 200 g: 144 ккал, белки 1,4 g, углеводы 32 g, жиры 0,2 g.
Чёрная смородина, 250 g: сколько калорий?
Чёрная смородина, 250 g: 180 ккал, белки 1,7 g, углеводы 39 g, жиры 0,3 g.
Источник: BLS (Germany) F323902 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки