Знай, что у тебя на тарелке
Chiken egg, stew, hard
Калорийность и пищевая ценность
Белок13 g
Углеводы0,3 g
Жир11 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Белки 13 g 25%
- Углеводы 0,3 g 0%
- Жиры 11 g 13%
- Насыщенные жиры 3,1 g 16%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 13 g | 0,3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | – | 6,3 g | 0,2 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | – | 19 g | 0,5 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | – | 25 g | 0,6 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | – | 31 g | 0,8 g | 26 g |
Источник: BEDCA (Spain) 1925 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки