Знай, что у тебя на тарелке
Белые грибы
Калорийность и пищевая ценность
обжаренные с помидорами
63
калорийkcal на 100 g
Белок5,3 g
Углеводы4,3 g
Жир1,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 63 kcal —
- Белки 5,3 g 11%
- Углеводы 4,3 g 2%
- Жиры 1,7 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 6,3 g 23%
- Сахара 1,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 5,3 g | 4,3 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2,6 g | 2,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 7,9 g | 6,4 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 11 g | 8,5 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 13 g | 11 g | 4,4 g |
Белые грибы: частые вопросы
Белые грибы, 100 g: сколько калорий?
Белые грибы, 100 g: 63 ккал, белки 5,3 g, углеводы 4,3 g, жиры 1,7 g.
Белые грибы, 50 g: сколько калорий?
Белые грибы, 50 g: 32 ккал, белки 2,6 g, углеводы 2,1 g, жиры 0,9 g.
Белые грибы, 150 g: сколько калорий?
Белые грибы, 150 g: 95 ккал, белки 7,9 g, углеводы 6,4 g, жиры 2,6 g.
Белые грибы, 200 g: сколько калорий?
Белые грибы, 200 g: 126 ккал, белки 11 g, углеводы 8,5 g, жиры 3,5 g.
Белые грибы, 250 g: сколько калорий?
Белые грибы, 250 g: 158 ккал, белки 13 g, углеводы 11 g, жиры 4,4 g.
Источник: BLS (Germany) X513263 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки