Знай, что у тебя на тарелке

Баранина

Калорийность и пищевая ценность

с низким содержанием жира и сухожилий, сырая

125

калорийkcal на 100 g

Белок20 g

Углеводы0 g

Жир5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	125	20 g	5 g
50 g	50 g	63	10 g	2,5 g
150 g	150 g	188	30 g	7,5 g
200 g	200 g	250	40 g	10 g
250 g	250 g	313	50 g	13 g

Баранина, 100 g: сколько калорий?

Баранина, 100 g: 125 ккал, белки 20 g, углеводы 0 g, жиры 5 g.

Баранина, 50 g: сколько калорий?

Баранина, 50 g: 63 ккал, белки 10 g, углеводы 0 g, жиры 2,5 g.

Баранина, 150 g: сколько калорий?

Баранина, 150 g: 188 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 7,5 g.

Баранина, 200 g: сколько калорий?

Баранина, 200 g: 250 ккал, белки 40 g, углеводы 0 g, жиры 10 g.

Баранина, 250 g: сколько калорий?

Баранина, 250 g: 313 ккал, белки 50 g, углеводы 0 g, жиры 13 g.

Источник: BLS (Germany) U802000 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки