Wissen, was auf dem Teller ist
Zucchinipuffer
Kalorien und Nährwerte
gebraten
95
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,2 g
Kohlenh.10 g
Fett4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 95 kcal —
- Eiweiß 4,2 g 8%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 4 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 1,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 4,2 g | 10 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,1 g | 5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 6,3 g | 15 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 8,4 g | 20 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 11 g | 25 g | 9,9 g |
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Fragen zu Zucchinipuffer
Wie viele Kalorien haben 100 g Zucchinipuffer?
100 g Zucchinipuffer: 95 kcal, 4,2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Zucchinipuffer?
50 g Zucchinipuffer: 48 kcal, 2,1 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Zucchinipuffer?
150 g Zucchinipuffer: 143 kcal, 6,3 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Zucchinipuffer?
200 g Zucchinipuffer: 190 kcal, 8,4 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Zucchinipuffer?
250 g Zucchinipuffer: 238 kcal, 11 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X558312 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
