Wissen, was auf dem Teller ist
Weizen-Maisbrot
Kalorien und Nährwerte
weiß, mit Samen
298
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.41 g
Fett8,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 298 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 41 g 15%
- Fett 8,2 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 1,2 g 6%
- Ballaststoffe 6 g 21%
- Zucker 2,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 12 g | 41 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 6,1 g | 20 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 18 g | 61 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 24 g | 81 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 31 g | 102 g | 21 g |
Fragen zu Weizen-Maisbrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Weizen-Maisbrot?
100 g Weizen-Maisbrot: 298 kcal, 12 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Weizen-Maisbrot?
50 g Weizen-Maisbrot: 149 kcal, 6,1 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Weizen-Maisbrot?
150 g Weizen-Maisbrot: 447 kcal, 18 g Eiweiß, 61 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Weizen-Maisbrot?
200 g Weizen-Maisbrot: 596 kcal, 24 g Eiweiß, 81 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Weizen-Maisbrot?
250 g Weizen-Maisbrot: 745 kcal, 31 g Eiweiß, 102 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5043 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe