Wissen, was auf dem Teller ist
Wafer biscuit
Kalorien und Nährwerte
Favorini, Lidl, average
554
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,6 g
Kohlenh.54 g
Fett35 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 554 kcal —
- Eiweiß 5,6 g 11%
- Kohlenhydrate 54 g 20%
- Fett 35 g 45%
- Gesättigte Fettsäuren 17 g 85%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 29 g —
- Natrium 17,3 mg 1%
- Cholesterin 52,7 mg 18%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 172 µg 19%
- Vitamin C 0,06 mg 0%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Vitamin K 16 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 66,5 mg 5%
- Eisen 0,65 mg 4%
- Magnesium 19,4 mg 5%
- Phosphor 91,4 mg 7%
- Kalium 126 mg 3%
- Zink 0,55 mg 5%
- Kupfer 0,09 mg 10%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 4,7 µg 9%
- Jod 19,7 µg 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 554 | 5,6 g | 54 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 277 | 2,8 g | 27 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 831 | 8,4 g | 81 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 1108 | 11 g | 108 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1385 | 14 g | 134 g | 88 g |
Fragen zu Wafer biscuit
Wie viele Kalorien haben 100 g Wafer biscuit?
100 g Wafer biscuit: 554 kcal, 5,6 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Wafer biscuit?
50 g Wafer biscuit: 277 kcal, 2,8 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Wafer biscuit?
150 g Wafer biscuit: 831 kcal, 8,4 g Eiweiß, 81 g Kohlenhydrate und 53 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Wafer biscuit?
200 g Wafer biscuit: 1108 kcal, 11 g Eiweiß, 108 g Kohlenhydrate und 70 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Wafer biscuit?
250 g Wafer biscuit: 1385 kcal, 14 g Eiweiß, 134 g Kohlenhydrate und 88 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32987 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
