Wissen, was auf dem Teller ist
Veganes Vanille-Softeis
Kalorien und Nährwerte
192
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,6 g
Kohlenh.30 g
Fett7,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 192 kcal —
- Eiweiß 2,6 g 5%
- Kohlenhydrate 30 g 11%
- Fett 7,7 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 5 g 25%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 24 g —
- Natrium 76 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,43 mg 9%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Mineralstoffe
- Calcium 80 mg 6%
- Eisen 0,35 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphor 68 mg 5%
- Kalium 178 mg 4%
- Zink 0,2 mg 2%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 22 µg 15%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 2,6 g | 30 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,3 g | 15 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 3,9 g | 45 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 5,2 g | 60 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 6,5 g | 75 g | 19 g |
Fragen zu Veganes Vanille-Softeis
Wie viele Kalorien haben 100 g Veganes Vanille-Softeis?
100 g Veganes Vanille-Softeis: 192 kcal, 2,6 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Veganes Vanille-Softeis?
50 g Veganes Vanille-Softeis: 96 kcal, 1,3 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Veganes Vanille-Softeis?
150 g Veganes Vanille-Softeis: 288 kcal, 3,9 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Veganes Vanille-Softeis?
200 g Veganes Vanille-Softeis: 384 kcal, 5,2 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Veganes Vanille-Softeis?
250 g Veganes Vanille-Softeis: 480 kcal, 6,5 g Eiweiß, 75 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 12-509 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe