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Veganes Vanille-Eis mit Waffeln

Kalorien und Nährwerte

milchfrei, Vanille

199
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,9 g
Kohlenh.32 g
Fett7,5 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 199 kcal —
  • Eiweiß 2,9 g 6%
  • Kohlenhydrate 32 g 12%
  • Fett 7,5 g 10%
  • Gesättigte Fettsäuren 4,8 g 24%
  • Ballaststoffe 0,3 g 1%
  • Zucker 23 g —
  • Natrium 80 mg 3%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin E 0,59 mg 4%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Pantothensäure (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Biotin (B7) 3,2 µg 11%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,7 µg 29%

Mineralstoffe

  • Calcium 80 mg 6%
  • Eisen 0,42 mg 2%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Phosphor 71 mg 6%
  • Kalium 179 mg 4%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Kupfer 0 mg 0%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 21 µg 14%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1992,9 g32 g7,5 g
50 g50 g1001,5 g16 g3,8 g
150 g150 g2994,4 g48 g11 g
200 g200 g3985,8 g63 g15 g
250 g250 g4987,3 g79 g19 g

Fragen zu Veganes Vanille-Eis mit Waffeln

Wie viele Kalorien haben 100 g Veganes Vanille-Eis mit Waffeln?

100 g Veganes Vanille-Eis mit Waffeln: 199 kcal, 2,9 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Veganes Vanille-Eis mit Waffeln?

50 g Veganes Vanille-Eis mit Waffeln: 100 kcal, 1,5 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Veganes Vanille-Eis mit Waffeln?

150 g Veganes Vanille-Eis mit Waffeln: 299 kcal, 4,4 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Veganes Vanille-Eis mit Waffeln?

200 g Veganes Vanille-Eis mit Waffeln: 398 kcal, 5,8 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Veganes Vanille-Eis mit Waffeln?

250 g Veganes Vanille-Eis mit Waffeln: 498 kcal, 7,3 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Quelle: CoFID (UK) 12-582 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe