Wissen, was auf dem Teller ist
Veganes Vanille-Eis in Waffel
Kalorien und Nährwerte
milchfrei, Vanille
200
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,9 g
Kohlenh.32 g
Fett7,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 200 kcal —
- Eiweiß 2,9 g 6%
- Kohlenhydrate 32 g 12%
- Fett 7,5 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 4,8 g 24%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 23 g —
- Natrium 81 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 0,59 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 3,3 µg 11%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Mineralstoffe
- Calcium 80 mg 6%
- Eisen 0,43 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphor 71 mg 6%
- Kalium 179 mg 4%
- Zink 0,2 mg 2%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 21 µg 14%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 2,9 g | 32 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 1,5 g | 16 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 4,4 g | 48 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 5,8 g | 64 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 7,3 g | 80 g | 19 g |
Fragen zu Veganes Vanille-Eis in Waffel
Wie viele Kalorien haben 100 g Veganes Vanille-Eis in Waffel?
100 g Veganes Vanille-Eis in Waffel: 200 kcal, 2,9 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Veganes Vanille-Eis in Waffel?
50 g Veganes Vanille-Eis in Waffel: 100 kcal, 1,5 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Veganes Vanille-Eis in Waffel?
150 g Veganes Vanille-Eis in Waffel: 300 kcal, 4,4 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Veganes Vanille-Eis in Waffel?
200 g Veganes Vanille-Eis in Waffel: 400 kcal, 5,8 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Veganes Vanille-Eis in Waffel?
250 g Veganes Vanille-Eis in Waffel: 500 kcal, 7,3 g Eiweiß, 80 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 12-581 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe