Wissen, was auf dem Teller ist
Veal, fat, raw
Kalorien und Nährwerte
274
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.0 g
Fett23 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 274 kcal —
- Eiweiß 17 g 35%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 23 g 29%
- Gesättigte Fettsäuren 9,5 g 48%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 65 mg 3%
- Cholesterin 72 mg 24%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Pantothensäure (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,41 mg 24%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 1,3 µg 54%
- Cholin 44,9 mg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 8,4 mg 1%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphor 158 mg 13%
- Kalium 280 mg 6%
- Zink 3,7 mg 34%
- Kupfer 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 8,2 µg 15%
- Jod 1,7 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 17 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 8,7 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 412 | 26 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 549 | 35 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 686 | 43 g | 0 g | 57 g |
Fragen zu Veal, fat, raw
Wie viele Kalorien haben 100 g Veal, fat, raw?
100 g Veal, fat, raw: 274 kcal, 17 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Veal, fat, raw?
50 g Veal, fat, raw: 137 kcal, 8,7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Veal, fat, raw?
150 g Veal, fat, raw: 412 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Veal, fat, raw?
200 g Veal, fat, raw: 549 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Veal, fat, raw?
250 g Veal, fat, raw: 686 kcal, 43 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 57 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1171 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe