Wissen, was auf dem Teller ist
Tigerfisch
Kalorien und Nährwerte
salzwasser, gekocht, mit tomatensauce (tomate, öl, zwiebel und knoblauch), ungesalzen
93
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.0,1 g
Fett1,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 93 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 0,1 g 0%
- Fett 1,7 g 2%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 19 g | 0,1 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 9,6 g | 0,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 29 g | 0,2 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 38 g | 0,2 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 48 g | 0,3 g | 4,2 g |
Fragen zu Tigerfisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Tigerfisch?
100 g Tigerfisch: 93 kcal, 19 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Tigerfisch?
50 g Tigerfisch: 47 kcal, 9,6 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Tigerfisch?
150 g Tigerfisch: 140 kcal, 29 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Tigerfisch?
200 g Tigerfisch: 186 kcal, 38 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Tigerfisch?
250 g Tigerfisch: 233 kcal, 48 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Quelle: tbca BRC0425E · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe