Wissen, was auf dem Teller ist
Taubenfleisch
Kalorien und Nährwerte
gebraten, mit Knochen gewogen
88
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.0 g
Fett3,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 88 kcal —
- Eiweiß 14 g 27%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 3,7 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 43 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,55 mg 42%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 4 µg 167%
Mineralstoffe
- Calcium 15 mg 1%
- Eisen 3,4 mg 19%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphor 150 mg 12%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 0,8 mg 7%
- Kupfer 0,15 mg 17%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 14 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 6,8 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 20 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 27 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 34 g | 0 g | 9,3 g |
Fragen zu Taubenfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Taubenfleisch?
100 g Taubenfleisch: 88 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Taubenfleisch?
50 g Taubenfleisch: 44 kcal, 6,8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Taubenfleisch?
150 g Taubenfleisch: 132 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Taubenfleisch?
200 g Taubenfleisch: 176 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Taubenfleisch?
250 g Taubenfleisch: 220 kcal, 34 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 18-386 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe