Wissen, was auf dem Teller ist
Taubenfleisch
Kalorien und Nährwerte
gebraten
187
Kalorienkcal pro 100 g
Protein29 g
Kohlenh.0 g
Fett7,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 187 kcal —
- Eiweiß 29 g 58%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 7,9 g 10%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 92 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 90%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Vitamin B6 0,82 mg 48%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 8 µg 333%
Mineralstoffe
- Calcium 32 mg 2%
- Eisen 7,2 mg 40%
- Magnesium 30 mg 7%
- Phosphor 310 mg 25%
- Kalium 400 mg 9%
- Zink 1,7 mg 15%
- Kupfer 0,33 mg 37%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 29 g | 0 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 15 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 58 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 73 g | 0 g | 20 g |
Fragen zu Taubenfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Taubenfleisch?
100 g Taubenfleisch: 187 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Taubenfleisch?
50 g Taubenfleisch: 94 kcal, 15 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Taubenfleisch?
150 g Taubenfleisch: 281 kcal, 44 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Taubenfleisch?
200 g Taubenfleisch: 374 kcal, 58 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Taubenfleisch?
250 g Taubenfleisch: 468 kcal, 73 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 18-385 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe