Wissen, was auf dem Teller ist
Sushireis
Kalorien und Nährwerte
gekocht
153
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,8 g
Kohlenh.34 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 153 kcal —
- Eiweiß 2,8 g 6%
- Kohlenhydrate 34 g 12%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 0,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 2,8 g | 34 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 4,2 g | 51 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 5,6 g | 68 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 7 g | 85 g | 1 g |
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Fragen zu Sushireis
Wie viele Kalorien haben 100 g Sushireis?
100 g Sushireis: 153 kcal, 2,8 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 250 g Sushireis?
250 g Sushireis: 383 kcal, 7 g Eiweiß, 85 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: mvt 05.521 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
