Wissen, was auf dem Teller ist

Steinobstkonfitüre

Kalorien und Nährwerte

280
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,3 g
Kohlenh.67 g
Fett0,7 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 280 kcal —
  • Eiweiß 0,3 g 1%
  • Kohlenhydrate 67 g 24%
  • Fett 0,7 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 1,3 g 5%
  • Zucker 65 g —
  • Natrium 13 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 3,5 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,16 mg 1%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 5 mg 0%
  • Eisen 0,18 mg 1%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Phosphor 8 mg 1%
  • Kalium 78 mg 2%
  • Zink 0,03 mg 0%
  • Kupfer 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 0,5 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2800,3 g67 g0,7 g
50 g50 g1400,1 g33 g0,3 g
150 g150 g4200,4 g100 g1 g
200 g200 g5600,5 g133 g1,4 g
250 g250 g7000,6 g166 g1,7 g

Fragen zu Steinobstkonfitüre

Wie viele Kalorien haben 100 g Steinobstkonfitüre?

100 g Steinobstkonfitüre: 280 kcal, 0,3 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Steinobstkonfitüre?

50 g Steinobstkonfitüre: 140 kcal, 0,1 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Steinobstkonfitüre?

150 g Steinobstkonfitüre: 420 kcal, 0,4 g Eiweiß, 100 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Steinobstkonfitüre?

200 g Steinobstkonfitüre: 560 kcal, 0,5 g Eiweiß, 133 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Steinobstkonfitüre?

250 g Steinobstkonfitüre: 700 kcal, 0,6 g Eiweiß, 166 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.

Quelle: FOODfiles (New Zealand) W15 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe